>>> Zucker-Junkie, süße Weihnachten mal ganz anders >>> Alternativen zum weihnachtlichen Zucker-Wahnsinn, auch zum schenken.
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Zucker-Junkie
süße Weihnachten
mal ganz anders
Dez.
Na klar, her damit! Bin dabei!
Darum wird´s gehen ...

Lust nach Süßem ...

… und jetzt kommt auch noch diese Advents- und Weihnachtszeit! Oh je, wie soll ich das nur schaffen?

  • Du erzählst dir Geschichten wie: Es ist ja gar nicht so viel. Hier und da ein kleiner Schmaus, das wird doch erlaubt sein. Das ist doch Lebensqualität sich das Leben zu versüßen.
  • Doch dann merkst du, dass du doch immer wieder ziemlich viel Süße in dich reinballerst.
  • Du fühlst dich schlapp, mit Nebel im Kopf und es ist schon wieder passiert: Der Abend vor der Glotze mit Keksen, Schokolade und Co.

Schoko, Plätzchen, schnell mal ein Becher Fruchtjoghurt für zwischendurch, ....

hier ein Stückchen Kuchen zum Kaffee, da ein bisschen Ketchup über die Pommes Frites, dort ein Krümel vom Butterzopf, ... und so geht das Jahrein Jahraus

  • Eigentlich weißt du es ja, hast es irgendwo schon mal gelesen
  • Da läppert sich ganz schön was zusammen. Heimlich still und leise. Manches Mal auch FolgenSCHWER.
  • Der versteckte Zucker ist überall, aber du kannst es einfach nicht lassen, es hört sich so kompliziert an.

Mit köstlichen Alternativen, langlebigen und sinnvollen Geschenk-Ideen durch die Advents- und Weihnachtszeit

Hier gibt es nur Erprobtes, Bewährtes, Sinnvolles & Langlebiges ... Du hast in X Jahren noch etwas davon

  • Inspirationen, denn es kann einfach gehen, ... es kann deine Gesundheit nachhaltig beeinflussen
  • Ein paar Interviews mit guten Inputs
  • Kleinen Freebies und Rabatte

Zucker-Junkie
süße Weihnachten mal ganz anders

Na klar, her damit! Bin dabei!

An Silvester keine Abnehm-Vorsätze nötig ... an Weihnachten fit für die Family und die Schwieger-Mama ...

Wie geht denn das? Es braucht nur ein paar gezielte Veränderungen.

  • Das kriegst du hier jeden Tag bis 24.12., bis zum Heiligen Abend
  • Du bist nicht allein damit
  • Hier gibt es gute Lösungen, ohne Stress und Druck im Sinne der baldigen Feierlichkeiten!

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süße Weihnachten mal ganz anders

Na klar, her damit! Bin dabei!

Experten mit sinnvollen Ideen + Geschenken zur Advents- und Weihnachtszeit:

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Tanja Kaiser, Abnehm-Coach, ehemals Zuckersüchtige, Autorin, Speakerin, Youtuberin - sie hilft Menschen nachhaltig zu einem schlanken Leben ohne Verbote + OPs

Aus der Zusammenarbeit von Jutta Mohr & Tanja Kaiser ist der Mini-Kurs "Zuckerbewusst" entstanden. Tanja ist ein echter Insider, was dieses Thema angeht. Sie weiß wie es sich anfühlt Zuckersüchtig zu sein und sie kennt den Weg daraus. Mit viel Humor.
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Christof Plothe, Osteopath in eigener Praxis, Naturheilkundler, unabhängiger Forscher, Autor, weltweit für eine bessere Gesundheit unterwegs

Wir sprechen über die Macht der Nahrung, über Zucker und welche Alternativen es gibt, über Elektrosmog und wie wir unseren Körper wieder neutralisieren können ... und viele aktuelle Tipps. Christof hat Empfehlungen mitgebracht für's ganze Leben.
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Dörte Schmitten, ganzheitlicher Darmcoach, Wildkräuterpädagogin und Duft-Coach

Deine Darmgesundheit: Das Fundament zu mehr Wohlbefinden! Dörte ist den Weg selbst gegangen, vom Blähbauch zur Lebensfreude. Bye Bye Blähungen. Wir sprechen über nährende Lebensmittel, die deinen Darm unterstützen & die Reflexion über innere Themen.
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Marvin Schmitt, Mitgründer von Zell Harmonie zertifizierter Ernährungsberater mit seiner Leidenschaft für gesunden Lebensstil, junger & dynamischer Unternehmer

Marvins Vision ist es, jedem zu ermöglichen mit 80 Salsa tanzen zu können. Er verbindet Salsa mit dem Gefühl von Freiheit, geistiger Klarheit und körperlicher Gesundheit. Er hat uns etwas mitgebracht: einen täglichen Begleiter für den gesunden Lebens
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Dr. med. John Switzer, Arzt, Homöopathie, Tüftler + Forscher mit eigener Praxis in Feldafing am Starnberger See und einer ayurvedischen Klinik mit Wildkräuter-Vitalkost

Aus eigener Krankheitsgeschichte heraus fand er zur Wildkräuter-Vitalkost. In einer einzigartigen Mischung verbindet er sein Medizinisches Wissen, seinen nie endenden Forschergeist mit dem was die Natur für uns bereithält. Altern ist keine Krankheit.
Geh' deinen Weg ... gesund und voller Lebensfreude

Jutta Mohr, Kongress-Veranstalterin der Darm & Seele Kongresse, führt dich nun durch einen Adventskalender voller Leckerbissen, mal ganz anders. Statt viel Zucker, dicken fetten Kalorien, gibt es hier Ideen und Anregungen, wie du gut, gesund und leicht durch die Advents- und Weihnachtszeit gehen kannst. Zusammen mit den Experten haben wir sinnvolle, ganzheitliche & langlebige Geschenk-Ideen für Dich und Deine Liebsten mitgebracht.

Das ein oder andere Rezept aus meiner Küche ist auch dabei. Wie wäre es mit einem leckeren, bunten und gesunden Weihnachtsessen. Schau mal, ob da was für dich dabei ist. Nimm das dann mit in dein Leben, ins neue Jahr und in deinen Alltag. Schreibe mir gerne, ich freue mich auf deine Rückmeldung. Sende mir gerne auch ein Bild von Dir und dem was Du ausprobiert hast.

Lass uns weiterhin im Austausch sein über die Telegram Gruppe Darm & Seele: https://t.me/+0TGDhRLXPugzYzNi. Wir pflegen dort einen wertschätzenden Austausch.

Liebevolle Grüße zum Wohle allen Lebens

Zucker-Junkie
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